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腰が重いときにかける言葉

腰が重いときにかける言葉

こんにちは。変化の時を迎えているあなたを支えるヒーラー美帆です。 やりたいことや、やるべきことは分かっているけれど、 腰が重くてなかなか行動に移せない時、ありますか。 そこにある根本的な原因は、この思考です: 私は結果を出さなければならない。 例えば、朝起きてお弁当を作るのが面倒くさいと思っているとしたら、 それは当然お弁当のことを考えていますよね。 ある意味それは目標にもなりますが、 実は、結果のことを考えれば考えるほど、体は、 とたんに高いハードルを作ります。 そのハードルを越えるために動かなければならないと思い...
失敗を恐れるときにかける言葉

失敗を恐れるときにかける言葉

こんにちは。頑張るあなたを応援するヒーラー美帆です。 やりたいことや夢はあるけれど、過去の失敗や現実的なことを考えて足踏みしているとき、ありますか。 その根底にあるのは、失敗への恐れです。 頭が良い方ほど、先のことを考えて、足踏みしがちです。 けれど、良く考えてみてください。 そんな時は、こんなイメージをしましょう。 行く手を阻む、大きな岩を想像しましょう。それは失敗という恐れです。 その大きな石に、宇宙から魔法の金の粉が降りかかると、縮んでいきます。 どんどん小さくなって、最後には蹴飛ばせるほどの小石になるのです。...
直感を信じて行動しよう

直感を信じて行動しよう

こんにちは。頑張るあなたを応援するスピリチュアルセラピスト、カウンセラー美帆です。 あなたの本当の望むものを手に入れたことをイメージできたら、いざ、実行です。 どんな夢も、あなたが動かなければ、それは手に入りません。 実行に移すのは、自分の直感を聞いて、それに従って動くだけ。 あなたが動けば、宇宙はそれに応えてくれます。 必要な物資や支援は、進みながら、差し伸べられます。 ね、簡単でしょう? と、言っても、なかなかそう簡単に行動に起こせないとき、ありますよね。 何を隠そう、私は即実践派です。行動力には自信があります。...
イメージで気持ちを生み出そう

イメージで気持ちを生み出そう

こんばんは。頑張るあなたを応援する、スピリチュアルセラピスト、カウンセラー美帆です。 本当に望むものを叶えるためにはどうしたら良いでしょうか。 ステップその2は、具体的にイメージすることです。 自分がそれを得たときの状態を想像して、その気分になると その時点で、あなたのエネルギーは変わっています! その気分になるには、なるべく具体的にイメージをしてあげると 体がその気になるので、大変効果的です。 例えば、仕事をたくさんしていたので、休みがほしいなあ、と思ったとします。 そしたら、例えばハワイのビーチで、...
最高のイメージが成功につながる

最高のイメージが成功につながる

こんにちは。頑張るあなたを応援するスピリチュアルセラピスト、カウンセラー美帆です。 自分が本当に望むものを手に入れるには、どうしたら良いでしょうか? それは、自分が望んだものを得たときの状態を、イメージすることから始めると前回書きました。イメージは、現実を変えるときにとてもポジティブに作用します。 しかし実は、多くの人が、「良いイメージ」でつまずきます。 それは、現実の自分にとらわれすぎて、恐れが先行するからです。...