こころの免疫力を上げる方法

こころの免疫力を上げる方法

こんにちは。毎日ハッピーに生きたいあなたを応援するスピリチュアルヒーラー美帆です。 コロナ予防のために、ウイルスや菌から身体を守るものは、免疫力ですね。 では、こころの免疫は何でしょうか。 こころは目には見えませんが、ネガティブな言動に日々さらされています。 外敵からの批判や攻撃かもしれませんし、自分の中で思い込んでいる自分を傷める思考である場合もあります。 こころを傷つけたり、苦しめたりします。 それらから守る、こころの免疫が低いと、自己肯定力が低くなったり、鬱になったりします。...
幸せの波に乗るには

幸せの波に乗るには

こんにちは。幸せな人生を送るためにメッセージを贈る、スピリチュアルヒーラー美帆です。 いつも笑顔で波に乗ってるな、と思えるような方、あなたの周りにいらっしゃいますか。 どんな時でも上手くいっていて、一見不利に見える状況でもチャンスと捉えて、成功を掴む。 そんな人になりたいですよね。 でもどうやって? 成功者と私たちの間には、そんなに違いはありません。 みんなやっていることは一緒です。考えて、選択し、行動に移すだけです。 こうしたら絶対成功する、という正解はありません。...
1月は山羊座の新月

1月は山羊座の新月

みなさんこんにちは。あなたらしい人生を羽ばたくお手伝いをするヒーラー美帆です。 今日は山羊座の新月。新月に願い事をすると、その願いが叶いやすいと言われています。 毎月、月が位置する星座によって、その星座の持つエネルギーがあり、それに合うテーマで祈ると、宇宙からの後押しも抜群で、ますます実現しやすくなります。 山羊座のテーマは、目標達成に向けた実行力です。 着実に夢や目標に向かい、歩むエネルギーがこの新月からのギフトです。...
簡単にリラックスする方法

簡単にリラックスする方法

こんにちは。あなたらしく輝く人生を応援するスピリチュアルヒーラー美帆です。 お正月が終わり、また仕事が始まって、疲れている方もいらっしゃるのではないでしょうか。 そんな時は、リラックスする時間を取るのを忘れないようにしましょう。 誰にでも家でできる、お勧めのリラックス方法は、メディテーションです。 メディテーションというと、座禅を組んでいるイメージがあるでしょうか。 その方法もありますが、実はそれだけじゃないんです。...
2021年は「情熱と行動」の年

2021年は「情熱と行動」の年

こんにちは。未来への希望とあなた本来の輝きを取り戻すお手伝いをするヒーラー美帆です。 明けましておめでとうございます。今年はコロナで遠くにも行けず、家でゆっくりしています。 2021年はどんな1年になるでしょうか。高次のスピリットである女神たちのエネルギーに繋がり、尋ねてみました。 現れた女神は「PELE(ペレ)」。ハワイの女神で、吹き出す火山のように、熱いエネルギーが内から込み上げてきます。 「真の情熱」「行動する」「軌道に乗る」といった「動」がキーワードです。...